Yoga tantrique

Le Tantra Yoga, cette pratique ancienne est en fait une puissante combinaison d'asana, de mantra, de mudra et de travail de bandha (serrure d'énergie) et de chakra (centre d'énergie) que vous pouvez utiliser pour développer la force, la clarté et la félicité dans la vie quotidienne. En exploitant et en incarnant les cinq forces de Shakti, la déité féminine qui représente la créativité et le changement, le yoga tantrique suggère que nous pouvons nous déplacer dans le monde avec plus de confiance et de satisfaction.

Le principe simple du tantra yoga est le suivant : tout ce qui peut vous faire descendre peut aussi vous faire monter. Les moyens par lesquels un homme coule habituellement dans sa vie sont la nourriture, les boissons alcoolisées et la sexualité. Le tantra yoga utilise les trois mêmes véhicules pour s'élever.

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