Sanriku (三陸) est une région du Japon. Elle est située au nord-est de l'île de Honshu. Sanriku combine la région d'Aomori, Iwate et certaines parties de la préfecture de Miyagi. Elle était parfois appelée Rikushū (陸州).
Sanriku a un littoral irrégulier avec 36 petites baies. Chaque baie concentre la puissance d'impact des vagues de l'océan. C'est ce que montrent les dégâts causés par le tremblement de terre et le tsunami de 2011 Tōhoku.
