La source du Tech se trouve sur le côté est du Roc Colom dans les Pyrénées, à une altitude de 2 345 m, dans la commune de Prats-de-Mollo-la-Preste.
Elle s'écoule généralement du sud-ouest au nord-est, d'abord dans la vallée du Vallespir jusqu'à Cérèt, puis dans la plaine du Rosillon.
Le Tech se jette dans la mer Méditerranée au niveau de la réserve naturelle du Mas Larrieu, également appelée "Bouche du Tech", au nord de la ville d'Argelès-sur-Mer.
La rivière Tech est longue de 84,1 km et son bassin versant a une superficie d'environ 721 km2. Le bassin est composé de deux zones très différentes :
- Une zone de montagnes, de la source à la ville de Cérèt, avec des forêts sur les montagnes.
- Une zone plate, de Ceret à la mer. Ici, la rivière traverse la plaine de Rosillon avec de nombreuses fermes où sont pratiquées différentes cultures.
Le débit de la rivière Tech a été observé sur une période de 38 ans (1979-2013) à Argelès-sur-Mer, ville touristique située près de l'embouchure de la rivière.
Le débit de la rivière à cet endroit est de 8,54 m3 par seconde.
La vallée de la Tech et son embouchure font toutes deux partie de Natura 2000, un réseau écologique de zones protégées dans l'Union européenne.