Le lancer du marteau est une épreuve de lancer athlétique. Le but est de lancer une lourde boule de métal attachée à un fil et à une poignée. Le nom "hammer throw" (lancer du marteau) est dérivé des anciennes compétitions sportives écossaises.
Comme dans les autres épreuves de lancer, les concurrents gagnent une distance maximale en faisant balancer le marteau au-dessus de leur tête pour mettre en place le mouvement circulaire. Ensuite, ils appliquent une force et prennent de la vitesse en effectuant un à quatre tours dans le cercle. En compétition, la plupart des lanceurs tournent trois ou quatre fois pour augmenter progressivement la vitesse à chaque tour. Le lanceur relâche la balle de l'avant du cercle. Les facteurs les plus importants pour un long lancer sont l'angle de relâchement et la vitesse de la balle. Le lancer du marteau a été l'un des premiers jeux olympiques à être joué. Tous les sexes peuvent participer à cette épreuve.
