Plongeon
La plongée est une forme de mouvement vers le bas, soit de l'air vers le sol, soit vers l'eau. La plongée est également un sport. La plongée se fait souvent à partir d'un tremplin ou d'une plate-forme surélevée.
La plongée sous-marine comprend la plongée en scaphandre autonome. Toutefois, la plongée sous-marine n'est généralement pas considérée comme un sport. Les plongées utilisées pour la plongée sous-marine sont relativement simplistes. Un exemple en est l'entrée à pas de géant, également connue sous le nom de plongée à foulée.
Un plongeur en position de piqué
Plonger dans l'eau
Il existe six types de plongée et quatre positions du corps différentes qu'une personne peut utiliser pour plonger.
Types de plongées
Il existe six types de plongée différents. Quatre d'entre eux dépendent du fait que le plongeur soit tourné vers l'eau ou non, et qu'il tourne vers l'eau ou non. Les deux autres plongées peuvent faire partie des quatre premières. Par exemple, un plongeur peut faire une plongée "en rotation vers l'intérieur" ou une plongée "en appui-bras vers l'avant". Les types de plongées de base sont les suivants :
- En avant - Le plongeur fait face à l'eau et tourne vers l'avant.
- En arrière - Le plongeur se tient dos à l'eau et tourne en arrière, à l'écart de la planche.
- Inversion - Le plongeur fait face à l'eau et tourne à l'envers, vers la planche.
- Vers l'intérieur - Le plongeur fait face à l'eau et tourne vers l'avant, vers la planche.
- Torsion - Une plongée avec torsion est l'une des autres plongées au cours de laquelle le plongeur se tord le corps vers la gauche ou la droite.
- Apnée - L'apnée est le moment où le plongeur commence à plonger en position d'équilibre sur les bras. Il ne se tient pas sur ses pieds au début de ce type de plongée.
Positions du corps
Les quatre différentes positions du corps sont : replié, brochet, droit et libre.
- Tuck - Le corps est plié à la taille et aux genoux. Les cuisses sont proches de la poitrine et les talons des pieds sont proches des fesses.
- Brochet - Les jambes du plongeur sont droites. Son corps est plié à la taille. La position des bras est choisie par le plongeur. Ils sont souvent pointés vers les orteils.
- Droit - Il n'y a aucune courbure dans le corps. Il peut y avoir une petite arche du dos selon le type de plongée.
- Libre - La position libre n'est pas une position réelle du corps. C'est une position dans laquelle le plongeur utilise plus d'une position. Elle est généralement utilisée lors d'une plongée avec un saut périlleux ou une vrille
Numéros de plongée
Les plongées sont classées par catégories, en fonction de la direction dans laquelle la plongée est effectuée et de la position dans laquelle elle se trouve.
- 100's=Avant
- 200's=Retour
- 300's=Reverse
- 400's=intérieur
- A-Straight
- B-Pike
- C-Tuck
- D-Free
Tous les demi-tours, le chiffre à la fin augmente d'un point : *Le plongeon avant Tuck est un 101c
Pages connexes
- Plongée sous-marine
- Natation
Questions et réponses
Q : Qu'est-ce que le plongeon ?
R : Le plongeon est une forme de mouvement descendant de l'air vers le sol ou l'eau.
Q : Le plongeon est-il toujours un sport ?
R : Non, le plongeon peut aussi être un mouvement vers le bas. Cependant, il est souvent pratiqué en tant que sport.
Q : Quelles sont les plates-formes que les plongeurs peuvent utiliser ?
R : Les plongeurs peuvent utiliser un tremplin ou une plate-forme surélevée pour plonger.
Q : Qu'est-ce que la plongée sous-marine ?
R : La plongée sous-marine est une forme de plongée sous l'eau.
Q : La plongée sous-marine est-elle considérée comme un sport ?
R : Non, la plongée sous-marine n'est généralement pas considérée comme un sport.
Q : Les plongées utilisées en plongée sous-marine sont-elles complexes ?
R : Non, les plongées utilisées en plongée sous-marine sont relativement simples.
Q : Pouvez-vous donner un exemple de plongée utilisée en plongée sous-marine ?
R : Un exemple de plongée utilisée en plongée sous-marine est l'entrée géante, également connue sous le nom de plongée en palier.
