Le terme d'alternance des générations est utilisé pour décrire un processus dans le cycle de vie de certains eucaryotes. Il décrit une alternance de formes qui se produit dans les plantes et chez certains protistes. L'une des formes est diploïde, avec 2n chromosomes : le sporophyte. L'autre forme est haploïde, avec un seul ensemble de chromosomes : le gamétophyte. Les deux formes sont multicellulaires.

Dans la reproduction sexuée, les organismes ont une phase haploïde avec un ensemble de chromosomes et une phase diploïde avec deux ensembles de chromosomes. Chez les animaux, le corps (soma) est généralement diploïde, tandis que la phase haploïde ne comprend que les gamètes. Chez d'autres eucaryotes, l'alternance des générations peut se produire. Cela signifie que les phases diploïde et haploïde sont toutes deux des organismes multicellulaires. L'exemple classique est celui des mousses, où la plante verte est un gamétophyte haploïde, et la phase de reproduction est le sporophyte diploïde. Les deux formes se rencontrent souvent ensemble, comme le montre l'illustration de droite

Le terme d'alternance des générations ne fait référence qu'au cycle sexuel ; les organismes ont souvent aussi une reproduction asexuée. Le terme ne doit pas être confondu avec les étapes du cycle de vie chez les animaux, qui peuvent avoir une apparence très différente, mais où toutes les cellules ont deux ensembles de chromosomes.