Le pain et le sel est une cérémonie de bienvenue slave et aussi un type de nourriture.

Lorsque des invités importants, respectés ou admirés arrivent, on leur donne une miche de pain placée sur un rushnik (serviette brodée). Un porte-sel ou une salière est placé sur le pain ou fixé dans un trou sur le dessus du pain. Dans la Russie moderne, lors des occasions officielles, le "pain et le sel" est présenté par des jeunes femmes vêtues de costumes nationaux (par exemple, sarafan et kokoshnik).

Lorsque cette tradition est observée en vol spatial, on utilise de petits paquets de pain et de sel.